« 性格バトン | トップページ | あじゃぱー »

2005年11月10日 (木)

長風呂のすすめ

 前に書いたかもしれないけど,ここ2ヶ月くらいの間によく長風呂に浸かるようにしています.自分は元来冷え性であり,なんだか体調が優れない日々が続いていたのでぬるめのお湯にながーく浸かるようにしました.目に見えるような効果はないけれど,長風呂するようにしてから便秘はなくなった.この2つの事象の間に関連があるかどうかは定かではありませんが,出てきた結果だけを見ると長風呂が便秘を促すようなことはなさそう.

 さて,上で長風呂の効用について考えてみたわけだけど長風呂ってただ浸かっているだけじゃ暇で仕方ないですよ.じゃあどうするか?以前はラジオで英会話を聞いたりもしていたけど,最近は専ら雑誌を読む日々です.本当は文庫本を読めればこれ以上ない幸せな時間になるんだろうけど,そんなことしたら文庫本がくちゃくちゃになってしまうので雑誌で我慢.そのおかげでファッションに対する知見が深まった気がします(???).あ,読む雑誌はファッション雑誌とかターザンが多いんで.

 まあ,何が言いたかったかというと体調が悪いなーと感じている人がいればとりあえず長風呂してみたらどうですか?ってこと.苦痛なことではないし,気楽にできますよー ただ,一人暮らしの人はそんな贅沢できないかもね.

|

« 性格バトン | トップページ | あじゃぱー »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 長風呂のすすめ:

« 性格バトン | トップページ | あじゃぱー »